חוג פוטותרפיה "לכידת רגעי ריפוי": תוכנית חדשנית ומרתקת בת 10 מפגשים, הרותמת את אמנות הצילום והביטוי החזותי לתהליך ריפוי הוליסטי, פיתוח מודעות עצמית וחיזוק מיומנויות למידה וקשב.
📷 רגש מבעד לעדשה: לכידת רגשות בסביבה, צילום דיוקן עצמי ובניית סיפור ויזואלי על אתגרים, הצלחות ורגשות.
🌿 צילום מודע (Mindfulness): תרגול נוכחות ב-"כאן ועכשיו" בטבע, המעניק שלווה, רגיעה ויכולת שליטה במיקוד ובקשב.
🧩 חקר סמלים וזיכרונות: הצפת זיכרונות משמעותיים, עיבוד רגשות מורכבים דרך דיון קבוצתי פתוח ומעצים.
🤝 תקשורת ושיתוף פעולה: יצירת פרויקטים חזותיים משותפים המפתחים עבודת צוות, הקשבה ויצירתיות קבוצתית.
🎯 רפלקציה ולוח חזון: יצירת לוח שאיפות אישי באמצעות תמונות וטיפוח מודעות עצמית וצמיחה.
🖼️ אוריינות חזותית: פיתוח היכולת לפרש, להבין ולהעביר מסרים ורגשות מורכבים דרך תוכן חזותי.
📝 למידה רב-מודאלית: חיבור טבעי וייחודי בין הבעה חזותית (צילום) לבין הבעה בכתב.
⏳ חיזוק תפקודים ניהוליים: תרגול תכנון וארגון של פרויקט צילום מתחילתו ועד סופו, ניהול זמנים ועבודה יעילה.
💡 פיתוח חשיבה וזיכרון: הטמעת אסטרטגיות למידה וחשיבה ביקורתית דרך ניתוח תצלומים וטכניקות זיכרון.
החוג חורג משיטות טיפול קלאסיות ומחבר בין ביטוי אמנותי חווייתי לבין חיזוק קוגניטיבי ממוקד:
ביטוי ויזואלי: עיבוד רגשות, חוויות ואתגרים אישיים דרך עדשת המצלמה. נוכחות ומיקוד: תרגול מיינדפולנס בטבע להשגת שקט פנימי וחיזוק הקשב. העצמה אישית: בניית נרטיב ויזואלי מעצים וחיזוק הביטחון העצמי.
חשיבה ביקורתית: פיתוח אוריינות חזותית ויכולת ניתוח של תכנים. סדר וארגון: שיפור תפקודים ניהוליים (תכנון פרויקטים, ניהול זמן ויעילות). חיבור ללמידה: שילוב למידה רב-מודאלית המחברת בין צילום להבעה בכתב.
📅 משך התוכנית: 10 מפגשים שבועיים חווייתיים.
⏰ שעות הפעילות: פעם בשבוע, בין השעות 16:00–18:00 (שעתיים של יצירה ולמידה).
👥 מסגרת אינטימית: קבוצה קטנה המאפשרת יחס אישי לכל משתתף/ת.
כלים לביטוי רגשי: יכולת לעבד ולהביע רגשות גם כשקשה למצוא את המילים.
שיפור הריכוז והקשב: יכולת גבוהה יותר להירגע, להתפוקס ולהתחבר לשיעורים.
עצמאות וסדר: מיומנויות ארגון וניהול זמן של פרויקטים אישיים.
ביטחון עצמי גבוה: גאווה בתוצרים האמנותיים וחוויית הצלחה אישית וחברתית.
את החוג מוביל צוות מקצועי ומנוסה בהוראה ובטיפול בפוטותרפיה.
כל ילד/ה זוכה לליווי אישי מותאם לצרכים, לקצב וליכולות האישיות שלו/ה – דבר המאפשר למקד את המענה הרגשי והאקדמי תוך חוויית צילום מעצימה ומהנה.
השאירו פרטים נוספים ונחזור אליכם בהקדם